开悟:超越思想
ENLIGHTENMENT: RISING ABOVE THOUGHT
为了在这个世界生存,思考(thinking)不是必不可少的吗?
(thinking于我们而言是什么,真的是生存的必要的东西吗?)
你的头脑是一个工具。它是用来完成特定任务的,当任务完成后,你就把它放下。
事实上,大多数人80%到90%的思考thinking
不仅是重复和没用的,而且由于其功能失调和总是消极的性质,其中大部分也是有害的。
观察你的思想mind
,你会发现就是这样。它会导致生命能量的严重流失。
这种难以抑制的思考thinking
实际上是一种瘾。
成瘾特征就是,你不会觉得你有停止的选择。
它似乎比你强大,它也会给你一种虚假的快感,这种快感总是会变成痛苦。
我们为什么会沉迷于思考(thinking)?
因为你认同它,这就意味着你的自我意识来自于你思想mind
的内容和活动。
你相信如果你停止思考thinking
,你就不复存在。
随着你的成长,你会根据个人和文化条件形成一个关于你是谁who you are
的心理形象。
我们可以把这个虚幻的自我称为自我the ego
,它是由思想活动组成,只能通过不断地思考来保持。它是一个虚假的自我,是由无意识的思想认同创造出来的。
对自我the ego
而言,当下
几乎不存在。只有过去和未来才是重要的。
事实是,当下才是最重要的,因此这种对事实的颠倒说明了在自我ego
模式下中,思想mind
是多么的不正常。
它the ego
总是关心保持过去的鲜活,因为没有过去,你是谁?
它不断地把自己投射到未来,以确保它的持续存在,并在那里寻求某种释放或满足。它说“总有一天,当这个、那个或其他发生的时候,我就会好起来、快乐、平静。”
即使自我the ego
似乎关心现在,它看到的也不是现在,它完全误解了现在。因为它是通过过去的眼睛来看待现在的,或者它将现在简化为到达目的的手段,而这个目的总是存在于思想预测的未来中。
观察你的思想mind
,你会发现它就是这样的。
当下是解放的关键。但是,只要你是你的思想mind
,你就无法找到当下的时刻。